上海学车紧张怎么办？

1树立自信：很多人学车考试不过，主要一个原因是学车没有自信。自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，是很难学好车的，学不好车考试你就通过不了，那就更加不自信。这是一种恶性循环。当然，自信的前提应该是你能做到努力认真的练习。

2保持平常心：学车不可能一定会一帆风顺，肯定会有成功有失败，有开心也有失望。所以无论是平时练车还是考试，一定要保持平常心。考试患得患失，太在意考试结果反而会适得其反，带着这种心态应考，挂科的几率很大！多给自己暗示：既然教练认为你已经可以考试了，那开车水平肯定是已经过关了的，只要能发挥平时练车的水平，问题不大，正常发挥即可。一定要相信自己！

3与教练友好相处：教练也是一个老师，暂且不说他态度如何，自己先做好自己的---尊重他，不要与教练关系闹僵了，要不然得不偿失。如果你遇上一个脾气火爆的，可能他说话表达都很强硬，也非常严厉，但教练的出发点都是好的，都是让我们通过考试。只要不触及的自己的底线原则，那作为学员我们应该学会理解和尊重他们，也会让自己在学车路上更舒心！

4挫折不是失败：不要太在意一次两次的是否考试过关，考试是有一定的偶然性的。更要注重实际操作的训练。万一考试挂科了，千万不要垂头丧气，每个科目至少五次机会，只要认真起来、不要心存侥幸。考试过关就不是什么问题。